Om oss

Låt mig presentera

Given Hälsa står för en hälsa specifikt given för din prestationsnivå och hälsoutveckling. Hälsan bör vara självklar men ska ske individuellt och succesivt, varken påtvingande eller pressande. Hälsan ska kännas givande och roligt där de fysiska och psykiska fördelarna ger en uppfriskande fortsatt motivation till din insats.   

Målet med Given Hälsa är att ditt företag ska bli en hälsosam plats för dina anställda, om så en kort period.  Fördelar med att anlita Given Hälsa är att det stärker gemenskapen, ökar energin, förbättrar fokuset, prestationen och på köpet få en gladare miljö. I det långa perspektivet sjunker sjukfrånvaron och dina anställda känner en större trivsel på arbetsplatsen. Detta kan i sin tur leda till en livsstilsförändring i det privata och en ökad medvetenhet om sin egen hälsa, vilket gynnar företaget och är det givande målet för Given Hälsa. Det om något, är värt att investera!


Friskvårdsterapeut & massageterapeut

Jacques Danielsson

Grundaren till Given Hälsa. Efter lång erfarenhet med gruppträning, gyminstruktion, löpinstruktion, tränare, friskvård och massage har Jacques fått goda kunskaper inom träning och hälsa. Jacques vill ge dig självförtroende i träningen, oavsett om det är första gången eller proffs, att man vågar känna sig stolt över sin insats, är en bra grund för att fortsätta utvecklas. Jacques motto "Det ska vara enkelt, roligt och utmanande att röra på sig".

ERFARENHET

Spinning, löpning, intervall löpning, core, cirkelträning, gymträning, funktionell träning, stabilitets träning och kampsport.

IDROTTSPRESTATIONER

Boxning, thaiboxning, friidrott, karate, handboll, fotboll, ishockey och basket. 

jacques@givenhalsa.se